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Pink sandwich de frango
Eu amo sanduíches! São práticos e possíveis de comer em qualquer lugar. E para quem está de dieta são perfeitos pois são leves e pouco calóricos. Lembram da versão do Pink Sandwich (ver AQUI)? Era com...
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Refogadinho de frango com legumes
Eu amo frango refogado porque vai bem com tudo! Pode completar uma refeição no almoço ou jantar, servir de recheio para o sanduiche ou panquecas, rechear tortas e muito mais! Embora seja muito fácil...
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Wrap de frango e rúcula
Eu adoro refeições práticas! E sanduíches, wraps e afins são minha opção número um quando quero um jantar leve. E claro que eles estão nos lanches do dia a dia também. Mas no verão eu arraso mesmo é...
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Berinjela recheada com frango
Essa receita é sucesso e eu já postei na versão carne moída (ver AQUI). É ótima pela qualidade e beleza do prato, e perfeita para quem quer perder peso pois rende uma grande quantidade, é rica em...
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Desfiando Frango em 10 segundos
Preguiça de desfiar frango? Isso é P A S S A D O! Confesso que acho bem chato desfiar frango e não tenho paciência. Os meus franguinhos desfiados sempre acabam ficando em nacos mesmo. E o valor de um...
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Tortinha de frango low carb
Todo mundo ama torta, né!? E essa receita eu fiz especialmente para atender muitos pedidos que eu recebia. É tudo o que a gente gosta: levinha, gostosa e prática de fazer. E dá pra comer em várias...
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Brigadeiro fake e canja low carb
Oi amores! No post de hoje vou passar duas receitas que mostrei no Programa Você Bonita. Ambas já foram postadas aqui no blog, mas em vídeo é mais fácil e gostoso, né! O brigadeiro fake é uma delícia...
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Vídeo: como desfiar frango em 10 segundos
Amores! A dica do frango desfiado que passei pra vocês AQUI fez um sucesso tão grande que gravei um vídeo divertido para mostrar na prática como é. A mágica é tão grande que mesmo vendo o vídeo tem...
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Tortinha de brócolis low carb
A tortinha de hoje é delícia e low carb! E ela surgiu naqueles dias que eu não sei o que vou comer e a geladeira ali vazia. Tem desses, né? hahaha Lembram da receita da torta de frango que passei AQUI?...
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Estrogonofe light de frango
Estrogonofe tem gostinho de infância e eu amo! E claro que criei uma versão magrinha pra gente se deliciar e manter a forma. Essa receita é fácil de fazer e uma delícia de comer. Super prática, pode...
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Crepioca de frango cremoso
Gente! Vocês já conhecem a minha receita de pão de queijo de frigideira, né? Quem ainda não fez, não sabe o que está perdendo! Eu adoro essa receita e faço inúmeras variações de recheio, para comer...
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Frango com legumes
Fazer dieta não é sinônimo de prato vazio! Eu sou comilona e gosto de um prato cheio de comida e vocês? Para isso, tenho um segredinho que vou contar para vocês! A grande dica e encher o prato de...
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Torta rápida de frango
Pensa numa refeição completa e prática para o dia a dia agitado ou para aqueles dias de preguiça. Tá aí a receita da tortinha de frango! Além de super nutritiva e uma delícia e pode ser feita a...
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Risoto surpresa de frango
Eu amo risoto! É simples de fazer e uma delícia, concordam? Além disso, o prato rende um montão e podemos acrescentar vegetais e incrementar a receita. A dica do risoto surpresa é a couve flor e a...
View ArticleGaleto light temperado
Vamos combinar! Comer um franguinho assado tem lá o seu valor. Afinal, ele é rico em proteínas, magro e super versátil de preparar. Essa receita é uma das minhas preferidas para todas as horas. Seja no...
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Empadão de frango saudável
Ai que delícia! Empadão tradicional é uma das coisas mais gordinhas do mundo! E como a nossa dieta não é só dieta e sim um estilo de vida, tratei de criar uma receita maravilhosa de empadão saudável e...
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Frango empanado sem farinha
Essa receitinha é antiga lá em casa e todo mundo adora! Com a onda de receitas lowcarbs, eu estou fazendo essa delícia mais vezes por aqui! O segredo da receita é o empanado sem farinha e sem fritura....
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Panqueca rosa nutritiva
Que tal colocar mais cor na comida do dia a dia e fazer uma refeição linda e saudável? É o que todo mundo quer! Fiz uma versão deliciosa da minha panqueca integral de ela ficou rosa. A receita é...
View ArticleGalinhada light
A galinhada é uma receita prática e muito gostosa e adoramos fazer aqui em casa para receber os familiares e amigos! Super saudável e bem temperadinha, pode ser feita com o arroz integral ou...
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Coxinha de frango sem farinha
É possível incluir a tão amada coxinha de frango na dieta saudável! Essa versão é lowcarb, com baixo teor de carboidratos e superproteinada. Vale como aposta de lanche diferente e para receber os...
View Article![The Drum Drum Show escrita por HeyBae00 [Livre]](http://static.fanfiction.com.br/userfiles/D/3/D/5/capa_850994_1713813037.jpg)
